Mau hidup sehat, bersihkan lingkungan di sekitar kamu, terutama tempat tinggal. Sudah punya rumah sendiri atau cuma punya sebuah kamar, size doesn’t matter. Yang penting membuat tempat kita “tinggal” lebih sehat. Caranya? Ini dia.
1. Buat rencana
Sebelum mulai beraksi, cobalah mapping tempat kamu tinggal. Cek mana yang harus dibersihkan dan dirapikan. Kalau perlu cari inspirasi dari majalah interior. Lalu catat peralatan apa saja yang diperlukan agar ruangan terlihat rapi. Sambil memeriksa pula, siapa tahu ada perabot atau tempat penyimpanan yang sudah kamu punya.
2. Tentukan hari
Kalau kamu hanya bisa bilang, ‘Oh saya mau merapikan ini’, atau ‘Duh tempat ini perlu dirapikan’, tapi menunda-nunda melakukannya, percayalah tidak akan pernah terwujud. So action now! Sediakan satu hari untuk membersihkan satu bagian. Atau dicicil berapa jam sehari. Sama seperti kita mau melakukan fitnes, harus dikerjakan jangan diangan-angankan saja.
3. Mulai dari barang tersimpan
Tidak mungkin untuk mengatur ulang bila tidak ada tempat untuk menyimpan. Jadi, pertama kali sortir barang-barang yang ada di boks, dalam rak lemari, atau tersembunyi di dalam lemari. Bila kamu tiba-tiba berkata,”Oh my, saya masih punya barang ini?”, tandanya kamu memang harus menyeleksi mana barang yang memang dibutuhkan dan mana yang harus dibuang. Minta teman atau saudara dekat menemani menyeleksi karena kadang rasa sentimental membuat kita susah membuang barang yang sebenarnya tidak diperlukan, tapi susah dilepas.
4. Seleksi pakaian
Namanya perempuan, pasti senang mengoleksi pakaian. Namun bukan berarti barang lama tetap disimpan kan? Penuh-penuhin lemari saja. Mulailah menyortir pakaian yang sudah jarang dipakai (itu tandanya kamu tak suka), atau yang sudah benar-benar usang. Soal pakaian, kamu harus realistis.
5. Donasikan
Sudah terkumpul barang yang tak terpakai? Pilih yang masih bagus dan donasikan segera paling lambat seminggu setelah terkumpul. Jangan simpan lama di dalam rumah atau kamar, bakalan menumpuk lagi. Pasti banyak yayasan atau perorangan yang mau menerima limpahan barang sesedikit apapun.
Percayalah, bila semua dilakukan, kamu akan merasa bangga pada diri sendiri karena telah melakukan pembersihan. Dan hidup kamu pun lebih sehat, jauh dari barang-barang yang tersimpan lama tak terpakai. Selamat bebenah! (Erika Paula)
